Ansiedad y crisis de pánico
Preocupación persistente, sensación de amenaza, evitación, tensión física o episodios intensos de miedo.
Psicólogo online en Chile · Adolescentes y adultos
Comprender para transformar.
Las personas no necesitan que alguien les diga cómo vivir. Necesitan comprender cómo llegaron hasta donde están para poder elegir un camino diferente.
A través de psicoterapia online, te acompaño a comprender aquello que sostiene el malestar, fortalecer tus recursos y construir cambios que puedan mantenerse en el tiempo.
Puedes escribirme sin compromiso para revisar brevemente tu motivo de consulta y los horarios disponibles.
100% onlineGoogle Meet45 minutos$35.000 con boleta
Miguel Salas LemusPsicólogo · Universidad Viña del Mar
Atención cercanaUn espacio respetuoso y sin juicios.
Trabajo personalizadoLa terapia se adapta a tu historia y contexto.
Base científicaHerramientas clínicas con respaldo profesional.
Motivos de consulta
Un espacio para abordar lo que hoy afecta tu bienestar.
No necesitas tener todo claro antes de consultar. La primera entrevista también sirve para comprender lo que está ocurriendo y evaluar la forma más adecuada de abordarlo.
Depresión y desánimo
Tristeza prolongada, pérdida de interés, agotamiento, aislamiento o dificultad para recuperar el sentido cotidiano.
Trauma y estrés postraumático
Experiencias difíciles que continúan afectando las emociones, las relaciones, el cuerpo o la percepción de seguridad.
Estrés y regulación emocional
Sobrecarga, irritabilidad, dificultades de sueño o sensación de no contar con recursos suficientes para afrontar el presente.
Crisis vitales e identidad
Separaciones, cambios familiares, transiciones personales, decisiones importantes y procesos de identidad o género.
Relaciones y adaptación
Conflictos interpersonales, patrones repetitivos, dificultades familiares o problemas para adaptarse a nuevos contextos.
Cómo trabajo
Comprender antes de intervenir.
Mi aproximación es integrativa: selecciono herramientas clínicas de acuerdo con tu historia, tus necesidades y los objetivos construidos en conjunto.
1
Comprender
Exploramos tu historia, las experiencias significativas y los patrones que hoy sostienen el malestar.
2
Resignificar
Construimos nuevas formas de comprender lo vivido y ampliamos las posibilidades de respuesta frente al presente.
3
Integrar
Fortalecemos recursos y consolidamos cambios que puedan trasladarse de forma sostenible a la vida cotidiana.
Integro intervenciones basadas en evidencia, estrategias de regulación emocional, enfoques contextuales y relacionales, recursos sistémicos y prácticas de mindfulness cuando resultan pertinentes.
Sobre mí
Miguel Salas Lemus
Psicólogo y psicoterapeuta · Atención clínica online
Soy psicólogo titulado por la Universidad Viña del Mar, con experiencia clínica, psicosocial y educativa. He acompañado a adolescentes, adultos y familias en procesos de psicoterapia, intervención individual y trabajo interdisciplinario.
Complemento mi práctica clínica con experiencia en intervención psicosocial, docencia y contextos educativos. Además, cuento con un Diplomado en Meditación y Mindfulness, formación que integro cuando resulta pertinente para favorecer la regulación emocional y el bienestar.
Mi propósito es ofrecer un espacio terapéutico seguro, claro y respetuoso, en el que podamos comprender lo que ocurre sin reducir a la persona a un diagnóstico o a una lista de síntomas.
Psicólogo · Universidad Viña del MarRegistro MINSAL N.º 441996Registro MINEDUC N.º 174.404Diplomado en Meditación y MindfulnessExperiencia clínica y psicosocialEnfoque integrativo
Información de atención
Un proceso accesible desde un espacio privado y seguro.
- Modalidad
- Online mediante Google Meet
- Personas atendidas
- Adolescentes desde los 12 años y adultos
- Duración
- 45 minutos por sesión
- Valor
- $35.000, con boleta electrónica
- Disponibilidad
- Lunes a jueves, 18:00 o 18:45, según cupos
- Pago
- Transferencia bancaria antes de la sesión
Preguntas frecuentes
Antes de comenzar.
¿Cómo agendo una sesión?
Escríbeme por WhatsApp. Revisaremos brevemente el motivo de consulta y coordinaremos uno de los horarios disponibles.
¿Las sesiones son confidenciales?
Sí. La atención se desarrolla bajo los deberes éticos y legales propios del ejercicio profesional. En la primera sesión revisaremos también los alcances y excepciones de la confidencialidad.
¿Qué necesito para una sesión online?
Un dispositivo con cámara y micrófono, conexión estable y un espacio privado donde puedas conversar con tranquilidad.
¿Puedo usar la boleta para solicitar reembolso?
Se emite boleta electrónica. La posibilidad y condiciones de reembolso dependen de tu Isapre o seguro complementario.
¿Qué ocurre si necesito reprogramar?
Puedes solicitar un cambio con al menos 24 horas de anticipación, sujeto a disponibilidad.
¿La atención online sirve para todas las situaciones?
No necesariamente. Durante el contacto inicial o la primera entrevista evaluaremos si la modalidad online es adecuada y, si corresponde, conversaremos sobre alternativas o derivaciones.
Consulta de disponibilidad
Dar el primer paso no exige tener todas las respuestas.
Podemos comenzar por comprender qué está ocurriendo y evaluar juntos cómo avanzar.